Biriyle hemen yeni bir ilişkiye başlamak, eski acıyı unutturur mu? Peki gerçekten onu mu özlüyorsun, yoksa onunla olduğun halini mi? İyileşme; boşluğu kapatmak değil, o boşlukla kalabilmeyi öğrenmektir. Bu video, kendini neden hala eksik hissettiğini anlaman için. Instagram: https://www.instagram.com/@gulcetartal TikTok: https://www.tiktok.com/@gulcetartal

Zaman geçtikçe kabullenmeye başlıyoruz ama içeride bir şey hâlâ çözülmemiş gibi… Fark etmeden iyileşme sürecimizi sabote edebiliyoruz. Kendimizi eleştiriyor, bastırıyor ya da hemen “iyileşmeye” zorluyoruz. Ama bazı duygular, ancak onları gördüğümüzde hafifler. Peki siz, kendi duygularınıza ne kadar alan açıyorsunuz? Instagram: https://www.instagram.com/@gulcetartal TikTok: https://www.tiktok.com/@gulcetartal

Ayrılık sadece duygusal bir deneyim değil. Mide bulantısı, göğüste sıkışma, uyuyamama gibi fiziksel belirtiler… Hepsi beyninizin verdiği gerçek tepkiler. Bu kadar zorlanmanız boşuna değil. Vücudunuz da bir geçiş sürecinden geçiyor. Peki siz en çok nerede zorlanıyorsunuz? Instagram: https://www.instagram.com/@gulcetartal TikTok: https://www.tiktok.com/@gulcetartal

Ayrılık sadece bir kişiden vazgeçmek değildir... Beraber kurulan bir dünyayı da geride bırakmaktır. Psikolojik olarak beyin, sevdiği kişiye bağlanır. Ve ayrılık, bir “yoksunluk sendromu” gibi işler. Neden bu kadar acıttığını hiç düşündünüz mü? Instagram: https://www.instagram.com/@gulcetartal TikTok: https://www.tiktok.com/@gulcetartal

Her ilişki bir kavga ile bitmez… Bazen bir suskunlukla başlar. Göz göze gelmeler azalır, paylaşımlar eksilir… Ve o sessizlikte, farkında olmadan uzaklaşırız. İzleyin, belki de sizin içinizde kalan bir cümleyi dile getiriyoruz... Instagram: https://www.instagram.com/@gulcetartal TikTok: https://www.tiktok.com/@gulcetartal

Ayrılıklar her zaman büyük fırtınalarla gelmez… Bazen bir sessizlikle başlar, uzaklıkla devam eder ve içimizde yankılanan bir cümleyle bitişi hissederiz: “Sanırım... bitiyor.” Bu videoda, ayrılık acısıyla nasıl başa çıkabileceğimizi, duygusal iyileşmenin içsel adımlarını ve kendimize yeniden nasıl alan açabileceğimizi konuşuyoruz. 🧠 Videoda Neler Var? - Ayrılık neden bu kadar acı verir? - Kendini suçlamadan duygularla yüzleşmek - Bastırmak yerine hissetmeyi öğrenmek - “Onsuz kimim?” sorusuyla içe dönmek - Rutinlerle yeniden bağ kurmak - Yeni ilişkilere aceleyle yönelmenin tuzakları - Sessizce ama kökten bir iyileşme süreci 🎧 Duygularınızla kalmak, kendinize iyi bakmak ve yeniden ışığınızla buluşmak için bu videoyu izleyin. 💬 Dilerseniz yorumlara kendi yolculuğunuzu yazın. Dinlemeye her zaman hazırım. Abone olmayı ve videoyu ihtiyacı olabilecek biriyle paylaşmayı unutmayın. 📌 Instagram: @gulcetartal 📌 Spotify Podcast: İlişkilerin Büyüsü 📌 Web Sitesi: www.gulcetartal.com 📌 Oynatma Listesi: Ayrılık, İyileşme ve Duygusal Güçlenme

Evlilik, iki kişi arasında kurulan bir köprüdür. Yanınızda sevdikleriniz olabilir ama o köprüde sadece siz ve eşiniz yürürsünüz. Rüzgarlar da esecek, eleştiriler de gelecek… Ama sevgi, güven ve net sınırlarla örülen bir evlilik her fırtınaya dayanır. Instagram: https://www.instagram.com/@gulcetartal TikTok: https://www.tiktok.com/@gulcetartal

Evliliğinizi dış müdahalelerden korumanın en güçlü yolu: Biz diyebilmek. “Biz böyle karar verdik” cümlesi hem ilişkinizi güçlendirir hem de ailelerin sınırı aşmasını engeller. Unutmayın, ‘biz’ demek bir cephe değil, evliliğe olan sadakatin en güçlü ifadesidir. Instagram: https://www.instagram.com/@gulcetartal TikTok: https://www.tiktok.com/@gulcetartal

‘Komşunun kızı şöyle…’ ‘Diğer damat bunu yapıyor…’ Bu cümleler size tanıdık geldi mi? Karşılaştırmalar, evliliği sessizce zedeler. Her ilişkinin kendine özgü bir ritmi vardır. Peki bu kıyaslar ilişkiyi nasıl etkiler ve biz bu etkiyi nasıl azaltabiliriz? Instagram: https://www.instagram.com/@gulcetartal TikTok: https://www.tiktok.com/@gulcetartal